Exploramos acerca de cuatro ideas para aplicar en nuestra vida diaria y así alcanzar la libertad personal y la auténtica felicidad. La posibilidad de soltar aquellas creencias negativas que fueron programadas en nuestra vida y no nos permiten disfrutar o vivir nuestros ideales.
Reflexionamos acerca de la importancia de los vínculos sociales y la calidad de las relaciones, y cómo las buenas relaciones protegen el cuerpo y la mente. Podemos decir que la felicidad está relacionada con el afecto y el amor.
Compartimos el corto "El circo de las mariposas" que nos enseña a ver la vida desde las posibilidades y no desde las carencias, nos ayuda a mejorar la autoestima, creer y ganar confianza en uno mismo y, sobre todo, aprender a respetar y a ser inclusivos, ya que todos los seres humanos esconden un mundo de potencialidades y capacidades
En un nuevo encuentro del grupo de reflexión pudimos compartir un video sobre los aspectos más importantes para ser resilientes y luego compartimos distintas visiones, con la idea de escribir cada uno su propio manual.
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